식단

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식단 - 2013년 3월
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  • 3월 15일 금요일

  • 중식
    • ♣고기먹지않는날
    • 율무잡곡밥(쌀:무농약,국내산)
    • 버섯삼색떡국①
    • 미나리콩나물무침⑤
    • 검은깨두부전①⑤⑥
    • 황태찹쌀구이⑤⑥
    • 유채겉절이⑥⑨
    • 보리차
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 588.4/26.3/189/3.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣