정읍초등학교

월간식단

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월간식단 - 2022년 11월
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  • 11월 24일 목요일

  • 중식
    • 친환경수수밥
    • 사골떡국 (1.13.16.)
    • 삼치김치조림 (5.6.9.13.)
    • 우엉어채조림 (5.6.13.17.18.)
    • 수제함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.)
    • 김치(깍두기) (9.13.)
    • 사과
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 쌀: 국내산친환경유기농/ 잡곡:국내산친환경 김치류 : 무:국내산/ 고춧가루:국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 비고 : 떡국떡(쌀:국내산)
  • 참고사항
    칼로리(중식):592.6 Kcal
    탄수화물(g) : 98.5
    단백질(g) : 30.5
    지방(g) : 10.3
    비타민A(R.E) : 123.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 12.0
    칼슘(mg) : 84.2
    철분(mg) : 3.0