월간식단<급식<알림방<정읍초등학교

알림방

월간식단

홈 > 알림방 > 급식 > 월간식단

이전월 2020년 6월 다음월

월간식단 - 2020년 6월
일	월	화	수	목	금	토
	1 중식 유치원, 1,2학년 등교개학 감자밥 닭곰탕(5.13.15.) 시금치무침 수제돈까스&소스(1.2.5.6.7.10.12.13.16.18.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 691.2/37.2/84.6/3.4	2 중식 유치원, 1,2학년 등교개학 친환경찰흑미밥 쑥갓어묵국(1.5.6.13.16.) 돼지갈비찜(5.6.10.13.) 숙주나물 배추김치(9.13.) 피자호떡만두(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 686.3/30.2/96.7/2.4	3 중식 3,4학년 등교개학 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 가쓰오우동(1.5.6.7.13.18.) 수제야채튀김(2.5.6.) 깍두기(9.13.) 멕시칸샐러드(1.2.5.6.12.13.) 바나나(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 750.9/27.2/221.8/5.2	4 중식 3,4학년 등교개학 차조밥 동태찌개(5.6.13.18.) 파인애플바베큐폭찹(1.2.5.6.10.12.13.16.) 연근새우살전(1.5.6.9.13.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 609.5/37.5/123.2/3.6	5 중식 3,4학년 등교개학 불고기덮밥(5.6.10.13.16.) 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16.) 열무된장무침(5.6.) 알감자버터구이(2.13.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 567.6/33.3/125.8/3.3	6 중식 식재료 원산지표시 안내 * 쌀:정읍시 친환경쌀 * 콩:국내산, 두부콩:국내산 * 배추김치(고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기,닭고기,오리고기:국내산 * 쇠고기:국내산 한우 * 축산물가공품:국내산 * 고등어,삼치,오징어,꽃게 : 국내산, 갈치:수입산, 아귀:국내산 * 낙지,주꾸미:베트남, 명태,코다리살:러시아 다랑어:원양산 * 수산물 가공품 : 수입산 (오징어채가공품:페루산) * 참조기, 양고기, 미꾸라지, 뱀장어, 조피볼락, 넙치(광어), 참돔은 사용하지 않습니다!
7 중식 ♣ 알레르기 식품 정보 : 알레르기에 민감한 학생들의 건강을 위하여 알레르기 유발식품이 포함된 정보를 안내합니다. ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲ 잣 해당식품에 특정증상을 보이는 학생 또는 기타 표기되지 않은 식품에도 알레르기 증상을 보이는 학생들은 급식 시 각별한 주의를 부탁드립니다.	8 중식 친환경찰기장밥 닭개장(1.5.6.13.15.16.) 미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 가자미살카레구이(2.5.6.12.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 블루베리파이(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 642.8/26.6/83.1/2.8	9 중식 야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.) 팽이버섯된장국(5.6.) 두부가스&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 짜장소스(정)(2.5.6.9.10.13.17.) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철분 759.9/31.3/386.5/3.9	10 중식 한우파프리카잡채밥(1.2.5.6.12.13.16.18.) 맑은콩나물국(5.13.) 코다리무조림(5.6.13.) 깍두기(9.13.) 한입크기피자토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 야쿠르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 708.3/34.4/310.5/3	11 중식 찰보리밥 소고기미역국(5.6.13.16.) 오징어브로콜리숙회(5.6.13.17.) 채소비엔나볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.) 돈육김치볶음&온두부(5.6.9.10.13.) 총각김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 574.8/36/129.6/3.6	12 중식 친환경찰현미밥 호박잎된장국(5.6.) 비름나물무침(5.6.13.) 매콤닭찜(1.5.6.13.15.) 배추김치(9.13.) 크림스파게티(1.2.5.6.10.13.16.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 637.1/36.7/141.6/3.2	13 중식 식재료 수급사정에 의해 식단이 변동될 수 있습니다-
14	15 중식 하이라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 콩나물무채국(5.) 블루베리드레싱샐러드(1.2.5.6.12.) 수제함박스테이크(1.5.10.12.13.) 깍두기(9.13.) 뽀로로요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 576.1/29.8/190.4/2.5	16 중식 친환경차수수밥 돈육김치찌개(5.6.9.10.) 계란찜(1.) 궁중떡볶이(5.6.13.16.) 부추전(1.5.6.17.18.) 총각김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 657.2/32.7/125.1/4	17 중식 제육야채덮밥(5.6.10.13.) 조랭이떡만두국(1.5.6.10.16.18.) 치킨커틀릿&소스(1.2.5.6.12.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 우리밀딸기도너츠(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 717.4/39.8/100.4/4.3	18 중식 친환경찰현미밥 낙지연포탕(16.) 쫄면채소무침(5.6.13.) 짜장찜닭(2.5.6.13.15.) 김부각(5.6.) 총각김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 587/35.6/86.4/2.8	19 중식 콩나물밥&양념장(5.6.13.16.) 근대된장국(5.6.) 단호박사태찜(5.6.10.13.) 임연수어구이(2.5.6.12.13.16.18.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 548.5/36.3/120.9/6.4	20
21	22 중식 고구마밥 소고기청포묵국(5.6.13.16.) 안동찜닭(2.5.6.13.15.) 참나물무침(5.6.13.) 피망어묵잡채(1.5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 578.6/31/86.4/3.4	23 중식 친환경찰흑미밥 낙지수제비국(5.6.13.) 매콤사태찜(5.6.10.13.) 탕평채(5.6.13.16.) 총각김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 532.7/33.2/103.1/3.2	24 중식 짜장면&밥(2.5.6.10.13.18.) 짬뽕국 (6.9.10.13.17.18.) 해파리냉채(1.13.) 고추잡채&꽃빵(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) 핫도그(1.2.5.6.10.16.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 646.1/38.5/122/3.9	25 중식 친환경차수수밥 오징어무국(5.6.13.17.) 깻잎양념찜(5.6.) 오리훈제야채볶음(1.2.5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) 천사채샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 625.3/27.7/118.9/3.2	26 중식 친환경찰흑미밥 육개장(5.6.13.16.) 애호박느타리볶음(13.) 계란말이(1.5.) 삼치데리야끼구이(2.5.6.12.13.16.18.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 573.7/33.2/103.7/3.8	27
28	29 중식 카레라이스&완두콩밥(2.5.6.10.13.16.) 북어달걀국(1.13.) 상추도토리묵무침(5.6.13.) 수제닭강정(1.2.4.5.6.12.13.15.) 깍두기(9.13.) 파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 642.3/37.1/107.6/3.4	30 중식 친환경찰흑미밥 해물순두부찌개(5.6.9.13.17.18.) 돈육숙주볶음(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) 미트소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 613.5/35.3/144.3/3.7

6월 26일 금요일

중식
- 친환경찰흑미밥
- 육개장(5.6.13.16.)
- 애호박느타리볶음(13.)
- 계란말이(1.5.)
- 삼치데리야끼구이(2.5.6.12.13.16.18.)
- 배추김치(9.13.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 573.7/33.2/103.7/3.8
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣