정읍초등학교

월간식단

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월간식단 - 2012년 5월
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  • 5월 17일 목요일

  • 중식
    • 찰보리밥,홍합미역국,닭양념볶음,자반고등어구이,배추김치,골드파인애플
    • 오늘의열량: 543kcal, 단백질: 28.5g, 칼슘 : 91mg, 철분 : 3.4mg
    • 식재료 원산지 : 쌀-무농약쌀/국내산, 배추김치-국내산 재료로 직접담음, 닭고기-국내산
    • 밥상머리교육 - 가족식사로 균형적인 식습관이 형성되고, 비만, 식사장애 등이 줄어듭니다.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣