| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
||||||
|
6
|
||||||
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|||
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
2월 8일 화요일
-
-
- 중식
-
- 찰보리밥,감자탕,오징어초무침,채소달걀말이,배추김치,귤
- 오늘의열량: 573kcal, 단백질: 23g, 칼슘 : 80mg, 비타민C 58mg
- 식재료 원산지 : 쌀-무농약단쌀/국내산, 배추김치-국내산 재료로 직접담음, 돼지고기-국내산
- 겨울철ㅇ는 귤,사과,유자,모과 등의 과일차로 비타민을 섭취하여 감기 예방하세요~
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣