| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
13
|
14
|
15
|
|||
|
16
|
22
|
|||||
|
23
|
29
|
|||||
|
30
|
- 11월 26일 수요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 삼색옹심이물만두국* (1.5.6.10.16.18)
- 묵은지닭볶음* (5.6.9.13.15)
- 버섯잡채* (1.5.6.13)
- 오이부추무침(자율) (9.13)
- 배추김치(자율) (9)
- 치즈감자빵 (1.2.5)
-
- 중식
-
- 혼합잡곡밥 (5)
- 쇠고기육개장* (1.5.6.13.16)
- 시금치프리타타(달걀)* (1.2.10.12)
- 미역국수초무침* (5.6.13)
- 코코넛바사삭돈가스*/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치 (9)
- 끌레도르아이스크림(초코/딸기) (1.2.5)
-
- 석식
-
- 참치마요김치밥* (1.5.9.13)
- 유부장국* (1.2.5.6.7.9.18)
- 청경채나물무침*
- 매콤어묵볶음* (1.5.6.13)
- 순살깐풍치킨* (5.6.15.18)
- 배추김치(자율) (9)
- 유기농요구르트 (2)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):813.7 Kcal
탄수화물(g) : 122.9
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 242.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 221.3
철분(mg) : 6.2
칼로리(중식):825.7 Kcal
탄수화물(g) : 112.4
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 232.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 297.0
철분(mg) : 4.0
칼로리(석식):834.7 Kcal
탄수화물(g) : 118.1
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 127.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 319.2
철분(mg) : 3.3