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이달의식단

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이달의식단 - 2020년 11월
  • 11월 13일 금요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥(5.)
    • 닭미역국(5.6.14.15.16.18.)
    • 까르보나라스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 콩나물무침(5.)
    • 햄감자볶음(2.5.6.10.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 골드파인애플(링)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 756.3/26.4/193.1/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣