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이달의식단

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이달의식단 - 2019년 12월
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  • 12월 17일 화요일

  • 중식
    • 찰기장밥
    • 닭곰탕 13.15.
    • 오징어브로콜리숙회 5.6.13.17.
    • 삼색나물무침
    • 고구마치즈롤까스 1.2.5.6.10.12.13.14.15.16.
    • 배추김치 9.13.
    • 콩가루가래떡 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 683.2/35.2/64.7/4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣