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이달의식단 - 2018년 12월
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						1 중식 *알레르기 정보 안내 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
2 중식 * 우리학교 급식 식재료 원산지 안내 1. 전북산 친환경 무농약쌀 2. 한우, 돼지고기,닭고기,오리고기 및 그 가공품 : 국내산 3. 오징어, 꽃게, 참조기, 미꾸라지, 고등어 : 국내산, 명태 : 러시아산, 낙지(베트남산), 갈치(세네갈산) 4. 배추김치 : 국내산(고추가루 포함	3 중식 연어철판볶음밥1.2.5.6.10.13. 미소국 5.6.9.13. 깻잎간장찜 5.6.13. 배추김치 9.13. 프레첼파이 1.2.5.6.13. 초코우유 2.5. * 에너지/단백질/칼슘/철분 765.1/31.3/407.8/4.8	4 중식 밥버거 1.2.5.6.9.10.13.16. 어묵국1.5.6.9.13. 닭가슴살샐러드1.2.5.6.12.13. 배추김치 9.13. 마늘빵 2.5.6.13. 캐플쥬스 * 에너지/단백질/칼슘/철분 788.9/36/243/6.1	5 중식 친환경쌀밥 홍합미역국 5.6. 새발나물된장무침 5.6.18. 배추김치 9.13. 와플 1.2.5.6.13. 고구마돈까스 1.2.5.6.10.12.13. 생과일쥬스(수제)* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 740.1/24.5/180.6/9.8	6 중식 찰보리밥 해물된장국 5.6.8.9.13. 돼지고기장조림1.5.6.10.13. 왕만두찜 1.5.6.10.13.16.18. 곰피/새송이버섯숙회5.6.13. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 806.4/37.7/210.2/6.3	7 중식 쇠고기콩나물밥/양념장 5.6.13. 매생이국 1.13. 상추겉절이 5.6. 김치전 1.5.6.9.13. 호떡 1.2.5.6.13. 무생채/배추겉절이 9.13. 사과즙(국산) * 에너지/단백질/칼슘/철분 754.5/25.8/261.6/11.1	8 중식 *알레르기 정보 안내 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
9 중식 * 우리학교 급식 식재료 원산지 안내 1. 전북산 친환경 무농약쌀 2. 한우, 돼지고기,닭고기,오리고기 및 그 가공품 : 국내산 3. 오징어, 꽃게, 참조기, 미꾸라지, 고등어 : 국내산, 명태 : 러시아산, 낙지(베트남산), 갈치(세네갈산) 4. 배추김치 : 국내산(고추가루 포함)	10 중식 검정약쌀밥 청국장찌개5.9.13. 불고기 5.6.10.12.13. 미나리꼬막무침 1.5.6.13.18. 고구마꿀맛탕 5.13. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 737.8/34.3/195.7/7.5	11 중식 찰현미밥 닭고기미역국 5.6.13. 도토리묵야채무침5. 비엔나야채볶음 1.2.5.6.10.12.13. 해물파전 1.5.6.9.13. 배추김치 9.13. 쵸코쿠키 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 735.6/37.2/187.5/7.2	12 중식 낙지야채비빔밥 5.6.9.13. 팽이버섯유부국1.5.6.13. 달걀부침1.5. 배추김치 9.13. 츄러스 1.2.5.6.13. 파인애플귤쥬스 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 736.9/33.6/225.4/6	13 중식 율무밥 5. 물메기매운탕5.6.9.13. 가지나물 5.6. 치즈닭갈비 2.5.6.12.13. 당호박핫케익 1.2.5.6.13. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 780.8/54.1/347.7/5.7	14 중식 찰보리밥 돼지갈비김치찌개5.9.10.13. 까르보나라스파게티 1.2.4.5.6.10.12.13. 갑오징어도라지무침5.6.13. 석박지 9.13. 귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 783.8/34.7/226.9/4.4	15 중식 *알레르기 정보 안내 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
16 중식 * 우리학교 급식 식재료 원산지 안내 1. 전북산 친환경 무농약쌀 2. 한우, 돼지고기,닭고기,오리고기 및 그 가공품 : 국내산 3. 오징어, 꽃게, 참조기, 미꾸라지, 고등어 : 국내산, 명태 : 러시아산, 낙지(베트남산), 갈치(세네갈산) 4. 배추김치 : 국내산(고추가루 포함)	17 중식 통밀쌀밥 6. 냉이된장국5.6.9.13. 물밤묵김무침 5.6.13. 닭고기김치찜 5.6.9.13. 삼치양념구이5.6.13. 총각김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 780.2/41.6/283.6/5.9	18 중식 찰보리밥 어탕 5.6.9.13. 시금치무침 돼지고기콩나물볶음 5.6.10.12.13. 배추김치 9.13. 수제요거트** 2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 798.3/35.2/250.6/20	19 중식 짜장덮밥 2.5.6.10.13. 바지락탕 울외장아찌무침 13. 치킨피자 2.5.6.10.12.13. 배추김치 9.13. 요구르트 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 782.3/42.8/367.9/8	20 중식 찰현미밥 햄모듬찌개 2.5.6.9.10.13. 청경채겉절이 9.13. 애호박버섯볶음 5. 배추김치 9.13. 칠리새우1.2.5.6.9.12.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 737.4/32.2/149.4/5.3	21 중식 친환경쌀밥&돌자반 13. 굴무국 5.13. 샐러드파스타1.5.6.12.13.16.18. 목살스테이크1.2.5.6.10.12.13.14.16.18. 배추겉절이 9.13. 새알팥죽 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 795.6/52.4/168.3/18	22 중식 *알레르기 정보 안내 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
23 중식 * 우리학교 급식 식재료 원산지 안내 1. 전북산 친환경 무농약쌀 2. 한우, 돼지고기,닭고기,오리고기 및 그 가공품 : 국내산 3. 오징어, 꽃게, 참조기, 미꾸라지, 고등어 : 국내산, 명태 : 러시아산, 낙지(베트남산), 갈치(세네갈산) 4. 배추김치 : 국내산(고추가루 포함)	24 중식 찰기장밥 시래기된장국* 5.6.9.13. 닭고기바베큐구이# 5.6.12.13.14.15.16.18. 오이달래무침 5.6. 단호박-오징어튀김 1.2.5.6.17. 배추김치 9.13. 자몽에이드 * 에너지/단백질/칼슘/철분 787.8/48.8/219.9/6.1	25 중식 * 성탄절	26 중식 찰보리밥 설렁탕 5.6. 건파래무침 5.6. 고등어양념구이 5.6.7.12.13. 깍두기 9.13. 에그타르트 1.2. 귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 779.7/37.2/139.6/6.5	27 중식 치즈김치볶음밥 1.2.5.6.9.10.13. 콩나물국 5. 숙주미나리무침 1.5.6.13. 만두크로켓 1.2.5.6.10.12.13.16.18. 배추김치 9.13. 파인애플귤쥬스 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 794.7/28.2/344.7/4.4	28 중식 * 방학식	29 중식 *알레르기 정보 안내 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
30 중식 * 우리학교 급식 식재료 원산지 안내 1. 전북산 친환경 무농약쌀 2. 한우, 돼지고기,닭고기,오리고기 및 그 가공품 : 국내산 3. 오징어, 꽃게, 참조기, 미꾸라지, 고등어 : 국내산, 명태 : 러시아산, 낙지(베트남산), 갈치(세네갈산) 4. 배추김치 : 국내산(고추가루 포함)	31

12월 31일 월요일

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