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이달의식단

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이달의식단 - 2018년 12월
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  • 12월 20일 목요일

  • 중식
    • 찰현미밥
    • 햄모듬찌개 2.5.6.9.10.13.
    • 청경채겉절이 9.13.
    • 애호박버섯볶음 5.
    • 배추김치 9.13.
    • 칠리새우1.2.5.6.9.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 737.4/32.2/149.4/5.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣