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이달의식단

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이달의식단 - 2016년 6월
  • 6월 28일 화요일

  • 중식
    • 찰옥수수밥
    • 돼지갈비김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • 잔멸치깻잎찜⑤⑥⑬
    • 골뱅이야채무침⑤⑥⑬
    • 검은깨두부양념구이①⑤⑥⑩
    • 석박지⑨⑬
    • 멜론
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 740.8/38.7/182.1/5.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣