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이달의식단

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이달의식단 - 2016년 6월
  • 6월 17일 금요일

  • 중식
    • [채식의날]
    • 콩나물밥⑤/양념간장⑤⑥⑬
    • 팽이된장국⑤⑥⑬
    • 두부커틀릿①②⑤⑥⑫⑬
    • 고구마줄기김치⑨⑬
    • 요구르트②
    • 팥증편⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 788.8/29.3/254.7/6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣