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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 9월
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  • 9월 24일 목요일

  • 중식
    • 현미찹쌀밥
    • 꽃게매운탕⑤⑥⑧⑨⑬
    • 우엉햄벅스테이크①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 쌈다시마/초고추장⑤⑥⑬
    • 겉절이⑨
    • 미숫가루②⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 830.3/35.1/305.9/6.9"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣