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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 9월
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  • 9월 16일 수요일

  • 중식
    • 현미밥
    • 오징어김치국⑨⑬
    • 브로콜리/초장⑤⑥⑬
    • 마파두부⑤⑥⑩⑫⑬
    • 달걀팬구이①②⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 728.3/33.2/246/5.1"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣