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이달의식단 - 2014년 9월
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월
화
수
목
금
토
1
중식
발아현미밥
닭곰탕⑧⑬
쌈다시마/초고추장⑤⑥⑬
미트볼케첩볶음②⑤⑥⑩⑫⑬
오징어김치전①⑤⑥⑨⑬
깍두기⑨⑬
* 에너지/단백질/칼슘/철분
765.8/26/111.3/4.3"
2
중식
보리밥
쇠고기낙지전골⑬
오징어채조림⑤⑥
오이부추무침⑬
탕수육①⑥⑩⑪⑫⑬
배추김치⑨⑬
* 에너지/단백질/칼슘/철분
773/40.7/151.2/5.4"
3
중식
단호박카레라이스⑥⑫⑬
팽이버섯된장국⑤⑥⑬
쫄면야채무침⑤⑥⑬
배추김치⑨⑬
스틱단무지
군만두⑤⑥⑩⑬
식혜⑬
* 에너지/단백질/칼슘/철분
823.5/25.6/208.9/7.1"
4
중식
기장밥
오징어찌개⑤⑬
두부조림⑤
콩나물들깨무침⑤
까르보나라스파게티①②⑤⑥⑩⑬
알타리무김치⑨⑬
* 에너지/단백질/칼슘/철분
776.6/37.7/308.7/4.3"
5
중식
현미밥
물냉면①③⑤⑥⑬
돼지갈비찜⑥⑩⑬
도토리묵무침
배추김치⑨⑬
또띠아호떡④⑤⑥⑫⑬
* 에너지/단백질/칼슘/철분
1137.1/50.3/125.5/5.4"
6
중식
***식단에 표시된 13가지 알레르기 유발식품의 종류는 ①난류(가금류),②우유,③메밀,④땅콩,⑤대두,⑥밀,⑦고등어,⑧게,⑨새우,⑩돼지고기,⑪복숭아,⑫토마토,⑬아황산염 입니다.
7
중식
<급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시>
쌀:국내산(친환경쌀)
김치류(고춧가루):국내산
닭고기/닭고기가공품,달걀: 국내산
쇠고기/쇠고기가공품:국내산,한우
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품:국내산
수산물(넙치,조피볼락[우럭],참돔,낙지,미꾸라지,뱀장어[민물장어],명태,갈치: 수입산) (고등어: 국내산) 사용합니다
8
중식
추석
9
중식
추석연휴
10
중식
대체휴일
11
중식
날치알김치볶은밥⑥⑨⑩
미역된장국⑬
감자조림⑤⑥⑬
계란후라이①⑤
알타리무김치⑨⑬
자두맛쥬스②⑫
* 에너지/단백질/칼슘/철분
554.5/18.5/110.9/3.4"
12
중식
보리밥
쌀국수설렁탕①
쥐채조림⑤⑥⑬
깻잎찜
닭강정①④⑤⑥⑫
깍두기⑨
* 에너지/단백질/칼슘/철분
779.4/40.4/105.2/4"
13
중식
***식단에 표시된 13가지 알레르기 유발식품의 종류는 ①난류(가금류),②우유,③메밀,④땅콩,⑤대두,⑥밀,⑦고등어,⑧게,⑨새우,⑩돼지고기,⑪복숭아,⑫토마토,⑬아황산염 입니다.
14
중식
<급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시>
쌀:국내산(친환경쌀)
김치류(고춧가루):국내산
닭고기/닭고기가공품,달걀: 국내산
쇠고기/쇠고기가공품:국내산,한우
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품:국내산
수산물(넙치,조피볼락[우럭],참돔,낙지,미꾸라지,뱀장어[민물장어],명태,갈치: 수입산) (고등어: 국내산) 사용합니다
15
중식
발아현미밥
닭개장
갈치감자조림
애호박꽃맛살볶음⑤⑥⑨
배추김치⑨
파인애플
* 에너지/단백질/칼슘/철분
644/26.4/95.1/4.8"
16
중식
검정쌀밥
대구매운탕⑤⑨⑬
우무오이무침⑬
오리불고기/무쌈⑤⑥
감자햄볶음②⑥⑩
배추김치⑨
* 에너지/단백질/칼슘/철분
726.1/37/221.9/6.2"
17
중식
차수수밥
떡만두국①⑤⑥⑩⑬
메밀묵채소무침③⑨
돈육깐풍기①⑤⑥⑩⑫⑬
배추김치⑨
미숫가루②⑤⑬
* 에너지/단백질/칼슘/철분
940.3/37.3/225.5/5.6"
18
중식
영양밥⑩/양념간장
콩나물국⑤⑬
오이부추무침
건파래볶음⑤
배추김치⑨
두부도넛츠②⑤⑥⑬
* 에너지/단백질/칼슘/철분
572.4/13.1/126.4/2.7"
19
중식
기장밥
돈육김치찌개⑤⑨⑩
닭가슴살카레볶음⑥⑬
고등어구이⑤⑥⑦⑬
겉절이⑨⑬
거봉
* 에너지/단백질/칼슘/철분
756/30.7/125.8/4.5"
20
중식
***식단에 표시된 13가지 알레르기 유발식품의 종류는 ①난류(가금류),②우유,③메밀,④땅콩,⑤대두,⑥밀,⑦고등어,⑧게,⑨새우,⑩돼지고기,⑪복숭아,⑫토마토,⑬아황산염 입니다.
21
중식
<급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시>
쌀:국내산(친환경쌀)
김치류(고춧가루):국내산
닭고기/닭고기가공품,달걀: 국내산
쇠고기/쇠고기가공품:국내산,한우
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품:국내산
수산물(넙치,조피볼락[우럭],참돔,낙지,미꾸라지,뱀장어[민물장어],명태,갈치: 수입산) (고등어: 국내산) 사용합니다
22
중식
보리밥
추어탕⑤⑥⑬
숙주김가루무침⑬
돼지불고기⑤⑥⑩
배추김치⑨⑬
강화요구르트②
* 에너지/단백질/칼슘/철분
777.2/38.7/373.1/8"
23
중식
짜장밥⑤⑥⑨⑩⑫⑬
두부맑은된장국⑤⑥⑬
골뱅이무침⑤⑥⑬
배추김치⑨⑬
스틱단무지
군만두⑤⑥⑩⑬
* 에너지/단백질/칼슘/철분
752.1/30.4/235.1/5.7"
24
중식
현미찹쌀밥
감자탕⑤⑥⑨⑩⑬
브로콜리/초장⑤⑥⑬
낙지볶음⑤⑥⑧
두부고기완자전①⑤⑥⑩⑫⑬
배추김치⑨
* 에너지/단백질/칼슘/철분
799.9/35.1/199.9/4.9"
25
중식
현미밥
국수장국⑥
오징어젓무침⑬
닭고기탕수육①⑥⑪⑫⑬
배추김치⑨
웨지감자구이②⑬
* 에너지/단백질/칼슘/철분
795.1/39.1/199.9/6"
26
중식
보리밥
콩나물김치국⑤⑨⑬
두부조림⑤
치즈떡볶음①②⑤⑥⑬
계란말이①②⑤⑥⑩⑬
배추김치⑨⑬
* 에너지/단백질/칼슘/철분
807.6/30.6/368.4/5.3"
27
중식
***식단에 표시된 13가지 알레르기 유발식품의 종류는 ①난류(가금류),②우유,③메밀,④땅콩,⑤대두,⑥밀,⑦고등어,⑧게,⑨새우,⑩돼지고기,⑪복숭아,⑫토마토,⑬아황산염 입니다.
28
중식
<급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시>
쌀:국내산(친환경쌀)
김치류(고춧가루):국내산
닭고기/닭고기가공품,달걀: 국내산
쇠고기/쇠고기가공품:국내산,한우
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품:국내산
수산물(넙치,조피볼락[우럭],참돔,낙지,미꾸라지,뱀장어[민물장어],명태,갈치: 수입산) (고등어: 국내산) 사용합니다
29
중식
기장밥
오징어김치국⑨⑬
미역줄기볶음⑤⑥⑬
토마토스파게티①②⑤⑥⑩⑫⑬
양념통닭⑤⑥⑫
알타리무김치⑨⑬
* 에너지/단백질/칼슘/철분
936.4/48.9/212/4.2"
30
중식
발아현미밥
순두부찌개⑤⑨⑩⑬
편육/쌈장⑤⑥⑨⑩⑬
브로콜리사과초무침⑤⑥⑬
배추김치⑨⑬
크랩맛살튀김①⑤⑥⑬
* 에너지/단백질/칼슘/철분
816.2/45.5/209.6/8"
9월 9일 화요일
중식
추석연휴
알레르기 정보
1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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