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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 9월
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  • 9월 25일 수요일

  • 중식
    • 검정쌀밥
    • 돈등뼈김치찌개⑨⑩
    • 알감자조림⑤⑥
    • 브로콜리/초장⑤⑥
    • 스파게티①②⑤⑥⑩⑫
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 772.8/25.3/151.1/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣