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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 7월
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  • 7월 12일 금요일

  • 중식
    • 현미밥
    • 닭다리삼계탕
    • 브로콜리사과초무침⑤⑥
    • 낙지소면볶음⑤⑥
    • 두부고기완자전①⑤⑥⑩⑫
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 784.8/44.3/106.1/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣