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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 6월
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  • 6월 25일 월요일

  • 중식
    • 보리밥(친환경쌀)
    • 오징어무국
    • 밀불고기
    • 순두부계란찜(계란:무항생제)
    • 청경채무침
    • 요구르트
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:764/단백질37/칼슘215/철분3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣