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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 6월
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  • 6월 15일 금요일

  • 중식
    • 찰현미밥(친환경쌀)
    • 머위들깨국
    • 탕평채
    • 부추김치전(김치:국내산)
    • 두부양념구이(두부:국내산)
    • 구운김/꿀떡
    • 배추김치(국내산)
    • 열량787/단백질28/칼슘415/철분7.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣