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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 4월
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  • 4월 9일 월요일

  • 중식
    • 기장밥(친환경쌀)
    • 냉이쑥된장국
    • 치킨바베큐조림(닭고기:국내산)
    • 오징어풋마늘초무침
    • 이오요구르트
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:786,단백질:39,칼슘:185,철분:4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣