| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
4
|
|||||
|
5
|
11
|
|||||
|
12
|
18
|
|||||
|
19
|
25
|
|||||
|
26
|
31
|
- 12월 9일 목요일
-
-
- 조식
-
- 흰쌀밥
- 크래미달걀탕1.5.6.8.13.
- 매콤한순살닭갈비조림5.6.13.15.
- 하트♡파프리카연근전1.5.6.13.18.
- 배추김치9.13.
- 요구르트(65ml)2.
-
- 중식
-
- 클로렐라밥
- 나가사끼만두국1.5.6.9.10.13.
- 돼지갈비간장조림5.6.10.13.
- 청경채된장무침5.6.
- 싸먹는햄구이/케첩6.10.13.
- 배추김치9.13.
- 엄마손맛포도식혜2.13.
-
-
- 석식
-
- 후리가케볶음밥1.2.5.6.9.10.13.16.18.
- 잔치국수/양념간장1.5.6.9.13.
- 꼬들단무지무침(하얗게)13.
- 돈육김치불고기5.6.9.10.13.
- 스팸구이5.6.10.12.13.16.
- 깍두기9.13.
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 닭고기 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):791.6 Kcal
탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 183.9
티아민(mg) : 2.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 257.6
철분(mg) : 4.1<br>
칼로리(중식):908.3 Kcal
탄수화물(g) : 132.2
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 72.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.3
칼슘(mg) : 141.6
철분(mg) : 4.4<br>
칼로리(석식):995.7 Kcal
탄수화물(g) : 144.0
단백질(g) : 54.2
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 304.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 118.7
철분(mg) : 4.3