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오늘의 식단

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이전월 2020년 9월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
3
중식
  • [조식]
  • 흰쌀밥
  • 김치수제비국(5.6.9.13.)
  • 숙주맛살무침(1.5.6.13.)
  • 새우튀김/타르타르소스(1.5.6.9.13.)
  • 닭살데리야끼구이(5.6.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 아이스찰보리빵(1.2.5.6.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 830.5/36.9/247.5/4.6
  • [중식]
  • 친환경혼합잡곡밥(5.)
  • 친환경콩나물국(5.13.)
  • 미트볼크림스튜(1.2.5.6.10.13.15.18.)
  • 돈육고추장불고기(5.6.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 얼갈이겉절이(9.13.)
  • 앙금설기
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 986.3/54.7/208.1/5.4
  • [석식]
  • 흰쌀밥
  • 팽이버섯무채된장국(5.6.13.)
  • 매콤진미채조림(5.6.13.17.)
  • 닭감자간장볶음(5.6.13.15.)
  • 비엔나소시지구이/케첩(5.6.10.12.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 망고파인음료수(13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 847/42/113.6/4.1
6
10
중식
  • [조식]
  • 흰쌀밥
  • 부추닭곰탕/당면(5.6.13.15.)
  • 돼지갈비김치조림(5.6.9.10.13.)
  • 오색현미육원전(5.6.10.13.15.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 요구르트(65ml)(2.)
  • 꼬마꽈배기도넛(1.2.6.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 935.3/43.2/194.1/5
  • [중식]
  • 흰쌀밥
  • 맑은미역국(5.6.13.)
  • 부추양파겉절이(9.13.)
  • 땅콩두부강정(1.2.4.5.6.12.13.16.18.)
  • 오리훈제/머스타드(1.5.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 과일(포도)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 980/41.3/152.8/5.2
  • [석식]
  • 홍국쌀밥
  • 근대된장국(5.6.9.13.)
  • 흑임자푸실리샐러드(1.5.6.12.13.18.)
  • 새우살양송이볶음(5.6.9.10.13.15.18.)
  • 치토스치킨(1.2.5.6.12.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 수제딸기생크림모닝빵(1.2.5.6.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1085.5/53.6/202.8/8.1
13
17
중식
  • [조식]
  • 흰쌀밥
  • 팽이버섯달걀국(1.5.6.9.13.)
  • 알감자간장조림(5.6.13.)
  • 단호박갈비매운조림(5.6.10.13.)
  • 옛낡고기왕만두(1.2.5.6.10.13.16.18.)
  • 햄김치볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.)
  • 과일(사과)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 876.1/40/172.9/3.6
  • [중식]
  • 흰쌀밥
  • 다슬기수제비(1.5.6.13.)
  • 양배추숙쌈/쌈장(5.6.18.)
  • ♡더블하트♥만두(1.5.6.10.16.18.)
  • 돈육된장소스구이(5.6.10.13.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 짜먹는딸기요거바(2.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 888/47.3/121.1/4.5
  • [석식]
  • 친환경혼합잡곡밥(5.)
  • 얼큰해물짬뽕면(1.5.6.9.10.12.13.17.18.)
  • 묵은지닭볶음(5.6.9.13.15.)
  • 고사리나물들깨볶음
  • 가자미카레튀김(2.5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1022.4/47.5/308.4/5.1
20
23
중식
  • [조식]
  • 흰쌀밥
  • 김치콩나물국(5.9.13.)
  • 매콤사각어묵채볶음(5.6.13.)
  • 순살치킨까스/케이준소스(1.5.6.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 단무지(13.)
  • 첵스초코/우유(2.5.6.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 941/35.4/647/11.2
  • [중식]
  • 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.18.)
  • 팽이버섯무채된장국(5.6.13.)
  • 오이부추무침(9.13.)
  • 떡볶이(5.6.12.13.18.)
  • 스팀두부&볶음김치(5.9.13.)
  • 모짜렐라핫도그/케첩(1.2.5.6.10.12.13.15.)
  • 열무김치(9.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1007.1/38.2/275.6/5.9
  • [석식]
  • 현미밥
  • 돈육순두부찌개(5.9.10.13.)
  • 삼치엿장구이(5.6.13.)
  • 청양풍매콤찜닭/납작당면(5.6.13.15.18.)
  • 시래기멸치된장지짐(5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 한라봉소르베(1.2.5.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1005.7/47.1/260.7/4.9
27
29
중식
  • [조식]
  • 참치김치볶음밥(5.6.9.13.)
  • 호박잎된장국(5.6.13.)
  • 미트볼케첩소스조림(1.2.5.6.10.12.13.15.)
  • 가래떡고구마맛탕(5.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 뽀로로유산균요구르트(2.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1002.5/36.5/287.3/5.9
  • [중식]
  • 친환경혼합잡곡밥(5.)
  • 콩가루얼갈이된장국(5.6.13.)
  • 돼지갈비한방찜(5.6.10.13.19.)
  • 고사리나물들깨볶음
  • 두부돈저냐(1.5.6.10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우리쌀삼색띠반달떡(2.5.6.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 888.2/42/137.9/6.1
  • [석식]
  • 흰쌀밥
  • 돈육김치찌개(5.6.9.10.13.)
  • 순살닭고기카레볶음(2.5.6.13.15.)
  • 옛날소시지달걀부침/케첩(1kg35등(1.5.6.10.12.13.)
  • 새송이버섯양념구이(5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 요거트푸딩(2.5.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 851/42.3/117.9/3.2
30
  • 9월 30일 수요일
식단이 없습니다.