이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 19일 화요일

  • 중식
    • 조각서리태밥 5.
    • 명태매운탕 5.6.13.
    • 치커리사과무침&키위드레싱 5.6.13.
    • 미트볼조림
    • 5.6.10.12.13.16.18.
    • 데리야끼제육불고기 5.6.10.13.18.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 613.7/34.9/179.6/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣