이달의식단

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이달의식단 - 2015년 11월
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  • 11월 20일 금요일

  • 중식
    • 친환경서리태밥⑤
    • 맑은콩나물국⑤⑬
    • 닭가슴살메추리알장조림①⑤⑥⑩⑬⑮
    • 김자반⑬
    • 몬테크리스토샌드위치①②⑤⑥⑩⑬
    • 깍두기⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 592.9/27.1/169/23.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣