이달의식단

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이달의식단 - 2015년 11월
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  • 11월 9일 월요일

  • 중식
    • 친환경영양잡곡밥⑤
    • 대구매운탕⑨⑬
    • 어묵양념조림①⑤⑥⑬
    • 미나리초무침⑤⑥⑬
    • 돈육탕수육/소스①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 580.8/23/270.9/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣