이달의식단

이전월 2015년 4월 다음월
이달의식단 - 2015년 4월
4
5
11
12
18
19
25
26
  • 4월 21일 화요일

  • 중식
    • 친환경서리태밥⑤
    • 바지락미역국⑤⑥⑬
    • 견과류콩자반④⑤⑥⑬
    • 새송이버섯볶음⑤⑬
    • 얼갈이겉절이⑨⑬
    • 돈육고구마강정①④⑤⑥⑩⑫⑬
    • * 에너지 : 555
    • * 단백질 : 20
    • * 칼슘 : 128.6
    • * 철분 : 3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣