이달의식단

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이달의식단 - 2009년 7월
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  • 7월 13일 월요일

  • 중식
    • 흰쌀밥(무농약쌀)
    • 참치김치찌개(국내산김치)
    • 가지무침
    • 탕수육(국내산돈육)
    • 포기김치(국내산)
    • 요구르트
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣