| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
22
|
|||||
|
23
|
29
|
|||||
|
30
|
- 3월 18일 화요일
-
-
- 중식
-
- 현미밥,꽃게매운탕,시금치나물무침,김구이,닭고기감자간장찜,배추김치
- 에너지:523.8kcal,탄수화물:81.3g,단백질:33.6g,지방:8.3g 비타민A:1,253g 티아민:0.6g 리보플라빈 :1.1g 비타민C:47.2g 칼슘:127.6g 철분:7.9g
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣