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- 10월 13일 월요일
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- 조식
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- 유기농현미밥
- 들깨미역국 (13.18)
- 홍진미채고추장조림 (1.5.6.13.17)
- 스크램블소시지/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 미니하트함박스테이크 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 깍두기 (9)
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- 중식
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- 친환경현미밥
- 불낙전골 (13.16.18)
- 등갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
- 매콤콩나물무침 (5)
- 굴소스어묵볶음 (1.5.6.13.18)
- 백김치 (9)
- 사과부각
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- 석식
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- 김가루밥
- 쌀국수 (16)
- 오이사과초무침 (5.6.13)
- 통새우짜조롤/칠리소스 (1.2.5.6.9.12.13)
- 두부양념조림 (5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 이오요구르트(팩) (2)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,칠레 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):776.5 Kcal
탄수화물(g) : 102.7
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 98.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 213.3
철분(mg) : 3.7
칼로리(중식):848.0 Kcal
탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 51.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 141.5
철분(mg) : 2.9
칼로리(석식):834.7 Kcal
탄수화물(g) : 143.6
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 121.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 173.7
철분(mg) : 2.8