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  • 7월 22일 월요일
  • 조식
    • 현미밥
    • 북어달걀국 (1.5.6)
    • 두부양념조림* (5.6.13)
    • 돈육버섯불고기 (5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
    • 시리얼(초코첵스) / 우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 차수수밥
    • 소고기버섯샤브샤브 (5.6.7.13.16.18)
    • 콩나물무침 (5)
    • 어묵잡채 (1.5.6.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 치즈블럭돈카츠 (1.2.5.6.10)
  • 석식
    • 담백불고기비빔밥 (1.10)
    • 열무된장국 (5.6)
    • 오복채무침
    • 닭강정/고추장소스 (4.5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 얼려먹는아이스크림(상하목장) (1.2.5)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산(세네갈) 오징어 : 국내산 꽃게 : 수입산(중국산) 참조기 : 국내산 주꾸미 : 수입산(중국산)
  • 참고사항
    칼로리(조식):1289.7 Kcal
    탄수화물(g) : 188.4
    단백질(g) : 61.0
    지방(g) : 30.3
    비타민A(R.E) : 474.9
    티아민(mg) : 2.5
    리보플라빈(mg) : 4.5
    비타민C(mg) : 157.1
    칼슘(mg) : 320.4
    철분(mg) : 9.5

    칼로리(중식):845.1 Kcal
    탄수화물(g) : 148.2
    단백질(g) : 34.4
    지방(g) : 12.1
    비타민A(R.E) : 165.0
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 13.9
    칼슘(mg) : 175.0
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(석식):1171.7 Kcal
    탄수화물(g) : 131.3
    단백질(g) : 65.6
    지방(g) : 40.2
    비타민A(R.E) : 330.7
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 8.4
    칼슘(mg) : 277.7
    철분(mg) : 5.1