심원초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2020년 9월
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  • 9월 22일 화요일

  • 중식
    • 율무밥
    • 떡국1.5.6.13.
    • 갑오징어초무침
    • 참나물된장무침5.6.
    • 미트볼강정1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 총각김치9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(중식):687.7 Kcal
    탄수화물(g) : 93.5
    단백질(g) : 27.6
    지방(g) : 23.3
    비타민A(R.E) : 249.1
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 7.7
    칼슘(mg) : 273.2
    철분(mg) : 4.4