이달의식단

이전월 2022년 10월 다음월
이달의식단 - 2022년 10월
1
2
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 10월 27일 목요일

  • 중식
    • ㆍ병아리콩밥.
    • ㆍ김치콩나물국(5.6.9.)
    • ㆍ닭봉간장조림(5.6.13.15.18.)
    • ㆍ실파김무침.
    • ㆍ낙지볶음과소면(5.6.13.17.)
    • ㆍ배추김치(9.13.)
    • ㆍ사과즙(삼성농원).(13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣