이달의식단

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이달의식단 - 2021년 7월
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  • 7월 7일 수요일

  • 중식
    • 짜장덮밥.(2.5.6.10.13.16.)
    • 계란팽이버섯국.(1.5.6.9.)
    • 상추겉절이(5.6.13.)
    • 총각김치(완)(9.)
    • 방울토마토(12.)
    • 오징어까스/소스(1.5.6.13.17.)
    • 런요구르트.(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/
    • 595.2/27.2/343.9/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣