이달의식단

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이달의식단 - 2020년 10월
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  • 10월 23일 금요일

  • 중식
    • 국수장국(1.2.5.6.8.9.16.18)
    • 반달단무지
    • 바나나
    • <적은밥>
    • 골뱅이오이무침(5.6.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 589.1/19.9/285.6/6.1
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣