이달의식단

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이달의식단 - 2019년 12월
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  • 12월 6일 금요일

  • 중식
    • 현미찹쌀밥
    • 어묵국1.5.6.8.9.13.
    • 오징어볶음5.6.13.16.17.
    • 삼치살엿장구이5.6.13.
    • 상추무침5.6.13.
    • 배추김치9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 613.7/30.2/163.3/3.7
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣