이달의식단

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이달의식단 - 2019년 12월
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  • 12월 4일 수요일

  • 중식
    • 콩나물밥5.6.
    • 순두부양념장5.6.13.18.
    • 달걀실파국1.13.
    • 오징어튀김1.2.5.6.12.13.17.
    • 반달단무지
    • 배추김치9.13.
    • 짜먹는요구르트2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 582/26.5/179.2/4.2
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣