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이달의식단

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  • 10월 15일 금요일
  • 조식
    • 혼합잡곡밥5.
    • 청국장찌개5.13.
    • 제육볶음10.
    • 해쉬브라운*케찹 -> 완자전1.5.6.10.12.15.16.17.18.
    • (업체사정으로 변경되었음을 알립니다.)
    • 배추김치9.13.
  • 중식
    • 던킨도넛세트1.2.5.6.
    • 코코팜
  • 석식
    • 하이라이스1.2.5.6.10.12.13.
    • 부추계란국1.13.
    • 모짜렐라핫도그1.2.5.6.10.12.15.18.
    • 감자채볶음5.
    • 단무지무침
    • 배추김치9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):563.6 Kcal
    탄수화물(g) : 93.4
    단백질(g) : 18.5
    지방(g) : 14.8
    비타민A(R.E) : 20.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 20.0
    칼슘(mg) : 103.2
    철분(mg) : 3.0<br>
    칼로리(중식):199.9 Kcal
    탄수화물(g) : 13.2
    단백질(g) : 4.6
    지방(g) : 2.5
    비타민A(R.E) : 0.0
    티아민(mg) : 0.1
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 8.5
    칼슘(mg) : 85.5
    철분(mg) : 1.0<br>
    칼로리(석식):483.7 Kcal
    탄수화물(g) : 75.0
    단백질(g) : 16.3
    지방(g) : 14.9
    비타민A(R.E) : 200.1
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 16.7
    칼슘(mg) : 56.0
    철분(mg) : 1.9