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이달의식단

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  • 7월 30일 목요일
  • 중식
    • 콩밥,계란파국,미역줄기볶음,감자고추장볶음,햄계란부침,대상핫도그/케찹
    • 흑비밥,미역냉국,느타리버섯전,참치김치볶음,계란장조림,무생채
    • 열량-805.77 단백질-26.81 칼슘-259.34 철-6.09
    • 쌀밥,순두부찌개,갈치카레구이,감자조림,김치,식빵튀김
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣