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이달의식단

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이전월 2009년 5월 다음월
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  • 5월 7일 목요일
  • 중식
    • 흑미밥 감자탕 새우까스/황도 어묵양파볶음 배추김치 꼬모
    • 흑미밥 동태무찌개 햄부침 알감자조림 두부김치
    • 열량-857 단백질-46 칼슘-263 철-9
    • 보리쌀밥 참치김치찌개 닭튀김 오이상추부추겉절이 무새우지짐 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣