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이달의식단

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  • 7월 16일 수요일
  • 중식
    • 보리쌀밥 육개장 조랭이함박스테이크/소스 두부조림 배추김치 꼬모/스위트콘
    • 쌀밥 카레 간고등어구이 어묵야채볶음 오이소박이 찹쌀꽐베기/요구르트
    • 열량-896 단백질-31 칼슘122
    • 흑미밥 두부감자된장국 꽁치무조림 닭튀김 상추부추겉절이 배추김치
    • 소고기-국내산(한우)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣