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이달의식단

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이전월 2008년 6월 다음월
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  • 6월 16일 월요일
  • 중식
    • 보리쌀밥 소고기미역국 햄계란부침 미역줄기볶음 갈비김치조림 도시락김
    • 검은콩밥 돈두부김치찌개 탕수육/소스 어묵고추볶음 오이소박이 흑임자깨죽
    • 열량-898 단백질-30 칼슘-150 철분-7
    • 흑미밥 떡만두국 두부스테이크/소스 오징어야채볶음 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣