일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
2
|
||||||
3
|
9
|
|||||
10
|
16
|
|||||
17
|
23
|
|||||
24
|
25
|
30
|
||||
31
|
- 12월 13일 수요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 순두부김치국 (5.9)
- 정통불고기함박스테이크&소스(조) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 참나물무침(조)
- 배추김치(조) (9)
- 친환경배
-
- 중식
-
- 친환경 영양잡곡밥 (5)
- 어묵국(중) (1.5.6)
- 골뱅이사과초무침(중) (5.13)
- 로제떡볶이(중) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 야채튀김 (1.5.6.18)
- 배추김치(중) (9)
-
- 석식
-
- 친환경잡곡밥(석)
- 해물된장찌개(석) (5.6.8.13.17)
- 상추겉절이(석) (5.6)
- 콩나물무침(석) (5)
- 삼겹살오븐구이 (2.5.6.10.15.16)
- 배추김치(석) (9)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):600.5 Kcal
탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 16.0
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 92.0
티아민(mg) : 4.7
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 5.3
칼슘(mg) : 778.8
철분(mg) : 1.8
칼로리(중식):895.7 Kcal
탄수화물(g) : 142.1
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 128.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 28.4
칼슘(mg) : 892.1
철분(mg) : 2.6
칼로리(석식):1288.3 Kcal
탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 52.1
지방(g) : 68.9
비타민A(R.E) : 199.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 1480.8
철분(mg) : 4.4