| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
5
|
|||||
|
6
|
12
|
|||||
|
13
|
19
|
|||||
|
20
|
26
|
|||||
|
27
|
- 11월 7일 월요일
-
-
- 중식
-
- 친환경 영양잡곡밥 (5.)
- 건새우근대된장국(중) (5.6.9.13.)
- 평양왕만두(중) (1.5.6.10.13.16.18.)
- 등갈비김치찜(중) (5.6.9.10.13.)
- 골뱅이사과초무침(중) (5.13.)
- 배추김치(중) (9.13.)
-
- 석식
-
- 친환경잡곡밥(석)
- 해물된장찌개(석) (5.6.8.13.17.)
- 불닭만두 (1.5.6.15.)
- 숙주&목살스테이크(석) (5.6.10.12.13.)
- 배추김치(석) (9.13.)
- 방울토마토(석) (12.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(중식):777.3 Kcal
탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 239.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 260.9
철분(mg) : 4.0
칼로리(석식):1139.0 Kcal
탄수화물(g) : 134.0
단백질(g) : 59.5
지방(g) : 41.7
비타민A(R.E) : 253.1
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 29.9
칼슘(mg) : 205.9
철분(mg) : 16.9