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이달의식단

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  • 2월 21일 목요일
  • 중식
    • [조식]쌀밥,어묵무국.⑥병어감자조림.⑤⑥오삼불고기⑩배추김치.⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 920.1/48.5/295.5/5.9
    • [중식]현미밥.감자버섯국.⑤⑥편육무쌈(새우젓).⑤⑥⑨⑩오징어링튀김.⑤⑥
    • 배추김치.⑨콩두유.⑤* 에너지/단백질/칼슘/철분 947.7/51.4/195.1/11
    • [석식]현미밥.홍어매운탕.⑤⑥안동식찜닭.⑤⑥⑧런천미트구이.①②⑤⑥⑩
    • 배추김치.⑨* 에너지/단백질/칼슘/철분 1156.7/58.2/339.8/8"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣