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이달의식단( 급식사진)

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  • 10월 13일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 소고기미역국 (16)
    • 돈육김치볶음 (5.6.9.10)
    • 열무김치 (9)
    • 우유 (2)
    • 콘푸라이트 (5.6)
    • 크레이프롤케익 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 찰밥
    • 알밤찰밥
    • 콩나물국 (5)
    • 매콤닭정육볶음 (5.6.12.13.15.18)
    • 연어스테이크 (5.12)
    • 배추김치 (9)
    • 불판구이김
    • 상추
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 비빔국수 (5.6.13)
    • 열무김치 (9)
    • 그리스식딸기요거트 (1.2.5.6)
    • 싸이치킨 (1.2.5.6.12.13.15)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 및 외국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 및 외국산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):482.7 Kcal
    탄수화물(g) : 51.2
    단백질(g) : 26.9
    지방(g) : 19.2
    비타민A(R.E) : 532.9
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 33.8
    칼슘(mg) : 337.8
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(중식):543.7 Kcal
    탄수화물(g) : 77.2
    단백질(g) : 33.0
    지방(g) : 8.9
    비타민A(R.E) : 114.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 10.7
    칼슘(mg) : 155.1
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(석식):702.8 Kcal
    탄수화물(g) : 79.4
    단백질(g) : 31.2
    지방(g) : 28.8
    비타민A(R.E) : 109.8
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 19.2
    칼슘(mg) : 172.7
    철분(mg) : 2.7