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이달의식단( 급식사진)

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  • 10월 6일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 소고기무국 (16)
    • 임실치즈달걀말이 (1.2.5)
    • 배추김치 (9)
    • 탱글탱글새우만두 (1.5.6.9.10.16)
    • 페스츄리호두과자 (1.2.5.6.14)
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 아욱다슬기국 (5.6)
    • 꽁치김치지짐 (9)
    • 돼지등갈비바베큐조림 (5.6.10.12.13)
    • 열무김치 (9)
    • 알감자버터구이 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 진미채꼬마김밥 (1.2.5.6.10)
    • 꼬치어묵국 (1.5.6.9)
    • 오징어채조림 (5.6.13.17)
    • 닭봉숯불소스 (5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 요거트초코볼크런치 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 및 외국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 및 외국산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):458.5 Kcal
    탄수화물(g) : 45.1
    단백질(g) : 22.0
    지방(g) : 20.8
    비타민A(R.E) : 113.7
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 9.1
    칼슘(mg) : 196.4
    철분(mg) : 2.4

    칼로리(중식):565.9 Kcal
    탄수화물(g) : 66.8
    단백질(g) : 27.7
    지방(g) : 19.1
    비타민A(R.E) : 94.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 14.3
    칼슘(mg) : 196.5
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(석식):500.7 Kcal
    탄수화물(g) : 52.8
    단백질(g) : 36.6
    지방(g) : 16.0
    비타민A(R.E) : 150.6
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 5.7
    칼슘(mg) : 185.9
    철분(mg) : 3.9