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◇ 알레르기 정보
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣

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일	월	화	수	목	금	토
1	2 중식 무농약강황쌀밥 해물순두부찌개(1.5.6.8.9.16.17.18.) 오리훈제/무쌈(1.2.5.6.) 치커리사과무침(5.6.13.) 베이컨감자채볶음(5.10.) 배추김치(9.) 우리쌀크림치즈볼(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 655.5/27.1/95.1/3.7	3 중식 무농약검정쌀밥 바지락조개탕(5.18.) 브로콜리참깨무침(1.5.) 오리불고기(5.6.13.) 계란만두(1.5.) 배추김치(9.) 친환경사과워터젤리(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 640.2/25.8/123.5/7.5	4 중식 영양밥/양념장(5.6.) 배추된장국(5.6.) 김치도토리묵무침(5.6.9.13.) 수제돈까스(1.2.5.6.10.12.16.) 무생채 감자핫도그(2.5.6.10.12.15.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 652.4/32.8/284.4/4.5	5 중식 무농약현미밥 한우육개장(1.5.13.16.) 오이양파무침(13.) 방울오징어건새우볶음(5.6.9.13.) 김치치즈스테이크(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.) 단호박죽(2.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 563.4/36/554/5	6 중식 무농약녹차쌀밥 돈육콩나물찌개(5.6.9.10.12.) 미역줄기볶음(5.) 미트볼야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 삼치순살카레구이(2.5.6.12.13.16.18.) 배추김치(9.) 단감 * 에너지/단백질/칼슘/철분 602.7/28.4/128.7/7.2	7
8	9 중식 무농약혼합잡곡밥(5.) 소고기무국(5.16.) 숙주미나리무침 토마토치즈스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 해물부추전(1.5.6.17.) 배추김치(9.) 마늘바게트(2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 597.6/23.5/166.5/2.8	10 중식 무농약홍국쌀밥 북어순두부국(1.5.9.) 돼지갈비찜(5.6.10.13.) 꼬막무침(5.6.13.18.) 애호박새우살볶음(1.2.5.6.9.18.) 배추김치(9.) 제주한라봉퓨레(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 569.5/31/119.1/3.8	11 중식 유기농쌀밥 잔치국수(1.5.6.) 간장무채장아찌무침(13.) 만두탕수(1.5.6.10.12.13.16.18.) 청경채겉절이(9.13.) 오레오우리밀츄러스(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 650.5/21.8/207.4/9.2	12 중식 무농약강황쌀밥 버섯전골(5.6.16.) 두부양파조림(5.6.12.13.) 시금치무침 치즈닭갈비(2.5.6.13.15.) 배추김치(9.) 초코생크림마들렌(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 674.3/38/288.1/4.9	13 중식 무농약검정쌀밥 호박두부된장찌개(5.6.12.) 오이고추무침(5.6.) 혼합멸치볶음(5.6.9.13.14.) 돼지불고기/상추쌈(5.6.10.13.) 배추김치(9.) 바나나(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 575.6/39.2/261.8/6.8	14
15	16 중식 무농약녹차쌀밥 동태찌개(5.6.13.) 안동찜닭(5.6.13.15.) 콩나물무침(5.) 마파두부(5.6.10.12.13.18.) 배추김치(9.) 아몬드스틱파이(1.2.5.6.10.12.15.16.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 638/43.6/230.7/19.4	17 중식 무농약현미밥 한우조랭이떡국(1.16.) 버섯들깨볶음 주꾸미야채볶음(5.6.13.) 고등어순살카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18.) 배추김치(9.) 부추잡채따바오(1.2.5.6.10.16.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 656.3/36/89.2/4.4	18 중식 닭고기달걀덮밥(1.13.15.) 콩나물국(5.) 골뱅이사과무침(5.6.13.) 오징어튀김/소스(1.5.6.13.17.) 깍두기(9.) 씨앗호떡(1.2.5.6.14.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 692.4/29.5/149.8/4.7	19 중식 무농약혼합잡곡밥(5.) 어묵무국(1.5.6.) 김가루실파무침(5.6.) 콩나물오징어볶음(5.6.13.17.) 수제치킨까스(1.2.5.6.15.) 배추김치(9.) 제주감귤쥬스(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 607.5/41.1/192.8/3.4	20 중식 무농약홍국쌀밥 돼지등뼈감자탕(5.6.10.) 연근조림(5.6.13.) 허브치킨직화구이(5.6.12.13.15.) 소시지달걀팬구이(1.2.5.6.10.12.15.16.) 배추김치(9.) 스위트자몽쥬스(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 646.2/32.6/219.1/3.9	21
22	23 중식 무농약강황쌀밥 소고기미역국(5.6.16.) 단배추무침(5.6.) 떡볶이/김말이(1.5.6.13.16.) 시금치프리타타(1.2.5.6.10.12.15.16.) 배추김치(9.) 푸릇푸릇자두쥬스(11.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 712.8/27.8/256.8/7.5	24 중식 무농약혼합잡곡밥(5.) 오징어무국 (5.6.13.17.18.) 메추리알새송이조림(1.5.6.13.) 막국수무침(3.5.6.13.) 표고탕수육(1.5.6.10.11.12.13.) 배추김치(9.) 친환경 귤(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 633/37/278.1/8.4	25 중식 불고기채소볶음밥(1.5.6.16.) 순두부계란탕(1.5.9.) 도라지오이생채(5.6.13.) 꼬마야채바(1.2.5.6.) 후라이드치킨(1.5.6.15.) 얼갈이배추겉절이(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 677.4/38.2/186.6/4.2	26 중식 무농약현미밥 수삼닭무국(15.) 콩나물잡채(1.5.6.13.) 브로콜리어묵볶음(1.5.6.13.) 배추김치(9.) 친환경포도젤리쥬스(13.) 감자커리크로켓(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 646.6/26.5/138.6/3.9	27 중식 무농약검정쌀밥 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16.) 순살코다리무조림(5.6.13.) 간장불고기볶음우동(5.6.13.16.18.) 백김치(9.) 콩깨찰편(5.) 명란맛김자반(5.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 616.8/30.6/118.2/4.4	28
29	30 중식 무농약강황쌀밥 꽃게탕(5.6.8.13.) 알감자버터구이(2.13.) 문어마늘쫑볶음(5.6.13.) 코코넛크림마요쉬림프(1.5.6.9.) 배추김치(9.) 친환경사과 * 에너지/단백질/칼슘/철분 630.1/28.8/167.7/4.6

11월 17일 화요일

중식
- 무농약현미밥
- 한우조랭이떡국(1.16.)
- 버섯들깨볶음
- 주꾸미야채볶음(5.6.13.)
- 고등어순살카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18.)
- 배추김치(9.)
- 부추잡채따바오(1.2.5.6.10.16.18.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 656.3/36/89.2/4.4
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣