이달의식단<급식실<알림마당<이리북일초등학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

알림마당

이달의식단

홈 > 알림마당 > 급식실 > 이달의식단

◇ 알레르기 정보
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣

이전월 2020년 6월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
	1 중식 무농약강황쌀밥 한우육개장(1.5.13.16.) 오이지무침(13.) 버섯들깨볶음 피자만두(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 배추김치(9.) 기정떡 * 에너지/단백질/칼슘/철분 643.8/22.8/252.8/9.7	2 중식 무농약혼합잡곡밥(5.) 감자수제비국(5.6.) 계란장조림(1.5.6.13.) 유자단무지냉채(13.) 오리불고기(5.6.13.) 배추김치(9.) 핫도그(1.2.5.6.10.12.16.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 699.7/29.4/226.4/4.9	3 중식 유기농쌀밥 순두부계란탕(1.5.9.) 짜장면(2.5.6.10.) 브로콜리참깨무침(1.5.) 깐풍기(1.5.6.12.13.15.) 청경채겉절이(9.13.) 청귤에이드 * 에너지/단백질/칼슘/철분 609.1/34.3/129.3/8.7	4 중식 무농약녹차쌀밥 어묵무국(1.5.6.) 쫄면야채무침(5.6.13.) 문어마늘쫑볶음(5.6.13.) 바삭등심돈까스(1.2.5.6.10.12.16.) 배추김치(9.) 청포도쥬스(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 673.5/35.6/229.1/7.4	5 중식 무농약검정쌀밥 두부고추장찌개(5.6.10.12.13.) 미역오이초무침(13.) 간장볶음우동(5.6.13.16.18.) 네모두부전(1.5.6.) 배추김치(9.) 참외 * 에너지/단백질/칼슘/철분 588.4/28.2/218.4/4.5	6
7	8 중식 무농약홍국쌀밥 순두부찌개(1.5.6.9.18.) 미역줄기볶음(5.) 닭고기감자볶음(5.6.13.15.) 배추김치(9.) 아이스슈(1.2.5.6.) 명란맛김자반(5.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 611.7/35.6/180.1/4.6	9 중식 무농약기장밥 버섯전골(5.6.16.) 등뼈김치찜(5.6.9.10.) 콩나물무침(5.) 브로콜리어묵볶음(1.5.6.13.) 배추김치(9.) 친환경메론 * 에너지/단백질/칼슘/철분 623.3/42/203.3/4.5	10 중식 콩나물밥/양념장(5.6.16.) 배추된장국(5.6.) 도라지오이생채(5.6.13.) 표고탕수육(1.5.6.10.11.12.13.) 무생채 매실쥬스 * 에너지/단백질/칼슘/철분 621.1/29.6/331.6/4.6	11 중식 무농약혼합잡곡밥(5.) 새우콩나물탕(5.6.9.) 안심곤약장조림(5.6.10.13.) 새송이버섯초회(5.6.13.) 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.15.16.) 배추김치(9.) 갈릭파이(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 612.9/34.1/120.1/3.4	12 중식 무농약녹차쌀밥 돼지등뼈감자탕(5.6.10.) 해초무침(5.6.13.) 해물완자전(1.2.5.6.8.9.16.17.18.) 크리미어니언치킨까스(1.2.5.6.13.15.) 백김치(9.) 스위트플럼쥬스 * 에너지/단백질/칼슘/철분 718.3/42.1/226/9	13
14	15 중식 무농약수수밥 우렁호박된장찌개(5.6.12.) 견과류멸치볶음(5.6.9.13.14.) 오이고추무침(5.6.) 돼지불고기/상추쌈(5.6.10.13.) 배추김치(9.) 바나나(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 577.8/41/355.9/7.3	16 중식 무농약강황쌀밥 소고기미역국(5.6.16.) 게살계란찜(1.8.) 새콤누들두부냉채(5.12.13.) 오리훈제야채볶음(5.6.) 깍두기(9.) 친환경블루베리(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 652.4/38/358.7/6.7	17 중식 파인애플볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 북어무국(5.) 도토리묵무침(5.6.13.) 순살닭강정(1.4.5.6.13.15.) 얼갈이배추겉절이(13.) 레몬에이드(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 666.1/37.7/180.6/4.1	18 중식 무농약홍국쌀밥 김치콩나물국(5.9.) 떡돼지갈비찜(5.6.10.13.) 시금치무침 크림마요깐쇼새우(1.5.6.9.13.) 배추김치(9.) 친환경수박 * 에너지/단백질/칼슘/철분 634.6/30.2/242.7/4.8	19 중식 무농약혼합잡곡밥(5.) 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16.) 오삼불고기(5.6.10.13.17.) 삼치순살카레구이(2.5.6.12.13.16.18.) 시금치프리타타(1.2.5.6.10.12.15.16.) 배추김치(9.) 초코브라우니(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 662.5/42.1/123.3/4	20
21	22 중식 무농약검정쌀밥 오징어무국(5.6.13.17.18.) 숙주미나리무침 떡볶이/김말이(1.5.6.13.16.) 베이컨감자채볶음(5.10.) 배추김치(9.) 요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 653.6/22.6/134.4/5.5	23 중식 무농약녹차쌀밥 돈육콩나물찌개(5.6.9.10.12.) 간장무채장아찌무침(13.) 계란만두(1.5.) 콘치즈산적구이(1.2.5.6.10.13.16.) 배추김치(9.) 친환경방울토마토(12.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 642.3/28.7/202.7/9.5	24 중식 치즈닭갈비덮밥(2.5.6.13.15.) 콩나물국(5.) 치커리사과무침(5.6.13.) 오징어튀김/소스(1.5.6.13.17.) 청경채겉절이(9.13.) 레드자몽에이드 * 에너지/단백질/칼슘/철분 692.7/29.4/175.7/3.5	25 중식 무농약차조밥 수삼닭무국(15.) 아몬드묵무침(5.6.9.) 애호박새우살볶음(1.2.5.6.9.18.) 코다리강정(5.6.12.13.) 열무김치(9.) 수리취차륜병떡 * 에너지/단백질/칼슘/철분 683.6/33.8/115.4/3.5	26 중식 무농약강황쌀밥 소고기배추국(5.6.16.) 안동찜닭(5.6.13.15.) 오이부추무침(5.6.13.) 묵말랭이볶음(5.) 배추김치(9.) 단호박죽(2.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 571.1/30.6/106.1/4.3	27
28	29 중식 무농약검정쌀밥 떡만두국(1.5.6.10.16.18.) 오이양파무침(13.) 표고버섯볶음(5.) 돈육강정(5.6.10.13.) 배추김치(9.) 골드파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 625.2/23.4/83.4/5.8	30 중식 무농약혼합잡곡밥(5.) 아귀탕(5.) 감자조림(5.6.13.) 상추겉절이(5.6.13.) 토마토치즈스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 백김치(9.) 마늘바게트(2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 577.3/23.8/166.4/3.3

6월 24일 수요일

중식
- 치즈닭갈비덮밥(2.5.6.13.15.)
- 콩나물국(5.)
- 치커리사과무침(5.6.13.)
- 오징어튀김/소스(1.5.6.13.17.)
- 청경채겉절이(9.13.)
- 레드자몽에이드
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 692.7/29.4/175.7/3.5
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣