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이달의식단

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  • 9월 30일 월요일
  • 중식
    • 누룽지닭죽(주) (15)
    • 갑오징어숙회/초고추장 (5.6.13.17)
    • [자율]배추김치 (9)
    • 오이스틱
    • 레트로샐러드고로케 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 유산균사과젤리주스
    • 샤인머스캣
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):650.3 Kcal
    탄수화물(g) : 84.7
    단백질(g) : 30.9
    지방(g) : 20.5
    비타민A(R.E) : 65.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 12.9
    칼슘(mg) : 160.9
    철분(mg) : 2.3