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이달의식단

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  • 9월 5일 목요일
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 참치김치찌개 (5.9)
    • 돼지갈비바베큐소스조림 (5.6.10.12.13)
    • 무농약콩나물무침 (5)
    • 나박무김치 (9)
    • [지역]참깨쇼콜라바움쿠헨 (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):775.1 Kcal
    탄수화물(g) : 105.6
    단백질(g) : 31.9
    지방(g) : 23.0
    비타민A(R.E) : 81.2
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 9.5
    칼슘(mg) : 125.3
    철분(mg) : 3.1